El síndrome de colon irritable o del intestino irritable afecta alrededor del 15% de la población adulta mundial siendo más predominante en las mujeres entre los 15 y 35 años (ver más)

Alimentos que embellecen

La alimentación adecuada no sólo es importante para mantener la salud sino también influye en nuestra apariencia física (piel, cabello, etc.) En este sentido, se puede indicar que el cabello y la piel están constituidos por minerales y proteínas, que se hallan en constante renovación y regeneración (ver más)

Cómo desmaquillar correctamente el rostro?

Una buena sesión de maquillaje no puede terminar sin retirar correctamente los cosméticos aplicados al rostro.  Mediante el desmaquillaje no sólo se limpia sino también se hidrata y se tonifica la piel.  Es decir, un desmaquillaje (ver más)

Las estrías y las recetas de belleza para prevenir y disimularlas

Las estrías ocurren cuando existen rupturas en las fibras de colágeno y elastina de la epidermis debido, por lo general, a un cambio brusco de peso o de tamaño corporal (embarazo u obesidad), enfermedades hormonales o por haber seguido un tratamiento con corticoides (ver más)

Remedios caseros para combatir la anemia

En esta afección la sangre padece una disminución importantede hemoglobina que suele ir acompañada de la reducción del número de glóbulos rojos.

La sangre, al no contar con suficiente hemoglobina, no puedecumplir adecuadamente con su principal  (ver más)

Cómo conocer el cabello?

El cabello es un filamento córneo compuesto por una proteína llamada queratina, que se desarrolla en una bolsa de piel llamada folículopiloso el cual está rodeado de vasos capilares.   Se estima que el cabello crece aproximadamente12 milímetros por mes.(ver más)

Claves para lograr el éxito en una dieta

Muchas veces nos preguntamos las razones por las cuales, a pesar de realizar una buena dieta, no podemos adelgazar un kilo.  

En este sentido, existen una serie de recomendaciones, consejos y trucos destinados a lograr el éxito la dieta (ver más)

Cómo evitar la osteoporosis

La osteoporosis es una condición que consiste en la  pérdida de la masa ósea lo que hace que los huesos se tornen frágiles y susceptibles a las quebraduras (especialmente las fracturas en la columna, las caderas y las muñecas).(ver más)

Cómo vivir más y mejor

Muchas veces nos sentimos deprimidos, tristes y hasta  desorientados, ya que no sabemos que hacer con nuestras vidas o queremos hacer algo y no podemos. En lugar de  (ver más)

La miel en la salud y belleza natural

La miel es una sustancia producida por las abejas a partir del néctar de las flores y está compuesta por agua, glucósidos, glucosa, fructosa, sacarosa, maltosa y sustancias bactericidas, prótidos y aminoácidos, sustancias minerales y oligoelementos, vitaminas y enzimas y otros elementos  (ver más)